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A logoterapia é uma abordagem psicoterapêutica que foi desenvolvida pelo psiquiatra Viktor Frankl. Seus estudos foram baseados de acordo com sua vivência e experiência em campos de concentração ao longo da Segunda Guerra Mundial. A ideia central dessa psicoterapia é focar na ideia de que os seres humanos possuem a motivação pela busca do significado da vida. Consequentemente a falta desse conhecimento leva ao estresse, ansiedade e outros problemas. Com essa terapia os pacientes podem encontrar e alcançar esse significado. Você sabia disso? E caso queira saber mais, entre em contato. #psicoterapia #logoterapia #dicas #curiosidades #saudemental #viverbem #AhazouSaude
Popular no Oriente Médio, o derbake, inicialmente, era feito com pele de cabra ou até mesmo de peixe. Entretanto, com a evolução dos métodos de criação e confecção, é mais comum que você encontre esse instrumento confeccionado a partir de plástico ou acetato. Mas essa mudança não ocorreu apenas pela facilidade e pelo barateamento do material e sim porque o couro é muito afetado pelo clima local, encolhendo, tensionando e afrouxando suas peças, destruindo o instrumento ao longo do tempo e/ou desafinando. Gostou dessa curiosidade? Não deixe de curtir e nos seguir para ficar por dentro de tudo que é relacionado ao mundo musical! #AhazouEdu #curiosidade #debarke #instrumento
O Sul do País é conhecido pelo seu tempo frio e muitas outras características que encantam os viajantes, mas você sabia que lá também existem trilhas para os aventureiros? Conheça 2 delas: - Trilha do Rio do Boi (Rio Grande do Sul): uma trilha maravilhosa que está dentro do Cânion de Itaimbezinho, localizada no Rio Grande do Sul, é uma trilha que possui 16 quilômetros e chega a 720 metros de altura. O percurso pode durar até 8 horas, dependendo do condicionamento físico do(s) aventureiro(s), ao qual atravessará um rio, então sua mochila deve estar preparada para curtir muitos tobogãs naturais, banhos de piscina de água cristalina e cachoeiras. - Lagoinha do Leste (Santa Catarina): uma trilha que proporciona uma experiência muito gostosa, o tempo médio é de 1 hora e 30 minutos se pegar o caminho mais curto para chegar à praia. Começando pela comunidade de pescadores do Pântano do Sul e passando por dentro da mata. Para quem quer o caminho mais longo ele pode durar até uma hora a mais, sua saída é pelo Matadeiro, esse trajeto margeia o costão de separação entre as praias. Detalhe importante, quando chegar na praia da Lagoinha, suba até o Morro da Coroa, a vista lá é de tirar o fôlego! E então, o que acha de uma dessa trilhas? Entre em contato para saber mais. #dicas #trilhas #trekking #AhazouTravel #viagem #trip #aventura
Renda fixa é um tipo de investimento que promete retornos predefinidos e previsíveis. Esses investimentos são considerados seguros pois os riscos são controlados e os ganhos são garantidos. Os títulos de renda fixa são emitidos pelo governo ou por entidades privadas como bancos, financeiras e companhias. Os principais benefícios desses investimentos são a garantia de retorno, segurança, liquidez, baixo risco de perda de capital e alto potencial de retorno. Além disso, os títulos de renda fixa podem oferecer benefícios fiscais, como isenção de impostos e descontos em impostos, ou seja, significa que o investidor pode obter mais rendimentos no longo prazo e reduzir principalmente o gasto com impostos. Caso queira saber mais sobre como realizar os investimentos em rendas fixas ou tirar suas dúvidas, entre em contato comigo. #investimentos #dicas #coach #AhazouCoach #mentoria #renda #rendafixa
As Sufragistas é um filme britânico de drama histórico baseado em uma história real, que conta a história de uma jovem mulher altamente educada e independente que luta pelo direito das mulheres. Ela é um membro ativo do movimento sufragista britânico, que luta por direitos iguais para as mulheres. Ela se une às outras mulheres para lutar pela causa e enfrenta a brutalidade das autoridades ao longo do caminho. No filme também é possível ver como ela lida com a oposição feroz de seu marido, que acredita que as mulheres não deveriam ter direitos iguais aos homens. Sem dúvidas um filme para se inspirar. #dicas #livros #mulheres #inspiradoras #empoderamento #direitos #série #filme #ahazou
Quando o assunto é bem-estar, um banho relaxante consegue fazer milagres! Após um dia longo e cansativo, não há nada melhor que deixar a água aliviar todas as tensões do nosso corpo, não é mesmo? E Natura Ekos pode ajudar você a transformar seus banhos diários em pequenos rituais de conexão com a natureza. Experimente a sensação de bem-estar de um sabonete esfoliante e depois conta aqui pra gente o que você achou! 😉#NaturaEkos #DescriçãoDeImagem: o post é uma foto quadrada, onde temos no detalhe, uma mulher passando o sabonete esfoliante de Natura Ekos em seu braço, próximo ao ombro. A pele dela está coberta de espuma feita pelo sabonete. No canto superior esquerdo da imagem temos a frase: já tirou um tempinho para o seu banho relaxante hoje? #AhazouNatura #ahazourevenda
Na hora de trocar um aparelho eletrônico, é comum se deparar com uma grande variedade de opções no mercado, o que pode tornar difícil definir um orçamento adequado. Uma das melhores maneiras de determinar o quanto gastar em um novo aparelho eletrônico é encontrar um equilíbrio entre custo-benefício e funcionalidade. 💰💳 Em primeiro lugar, é importante avaliar suas necessidades e definir as funções que o novo aparelho eletrônico deverá ter para atendê-las. Se você precisa de um computador para trabalhar em casa, por exemplo, é preciso levar em conta a capacidade de processamento, memória RAM e armazenamento para garantir um bom desempenho. Mas, se você estiver procurando uma TV nova, é necessário considerar o tamanho da tela, resolução e recursos extras, como acesso à internet ou tecnologia de imagem. 👉 Depois de estabelecer suas necessidades, pesquise as opções de mercado e compare os preços. Considere não apenas o preço inicial do aparelho, mas também o custo a longo prazo, incluindo custos de manutenção e possíveis atualizações. Certifique-se de que o valor do aparelho esteja dentro do seu orçamento. No entanto, não se deixe levar apenas pelo preço mais baixo. Lembre-se de que, muitas vezes, aparelhos eletrônicos mais baratos podem ter menos funcionalidades, desempenho inferior e menor durabilidade. Portanto, é importante encontrar um equilíbrio entre o custo-benefício e a funcionalidade do aparelho. Além disso, considere também a possibilidade de adquirir aparelhos usados ou recondicionados, que podem oferecer uma boa relação custo-benefício. Certifique-se de verificar a procedência do vendedor e garantir que o produto esteja em boas condições antes de realizar a compra. #manutençãopreventiva #eletrônicos #limpeza #durabilidade #AhazouTec #assistenciaeletrodomesticos #assistentetecnico
A amêndoa é uma oleaginosa que por ter um grande valor nutricional tem conseguido elogios no mundo todo. A amêndoa é um alimento que pode ser consumida ao natural, como sobremesa ou nos lanches da manhã e da tarde. Mas quais são os seus benefícios? Confira: ✅ Ajuda na saúde dos ossos - por ser rica em minerais como, fósforo e cálcio, ela ajuda no fortalecimento dos dentes e dos ossos, também previne o surgimento de problemas que vem com a idade, como o osteoporose. ✅ Previne alguns tipos de câncer - Essa oleaginosa é rica em flavonoides, vitamina E e taninos, com eles consegue combater o excesso de radicais livres, que é um dos responsáveis que causa danos à células saudáveis, e dessa forma previne alguns tipos de câncer. ✅ Auxilia no emagrecimento - Por ter uma boa quantidade de nutrientes como, proteína e fibras, ela ajuda a prolongar a saciedade diminuindo assim a fome ao longo do dia, possibilitando a perda de peso. Essas são apenas alguns dos benefícios da amêndoa. A quantidade para consumi-la é recomendado que seja de pelo menos por dia 30 gramas para ter os seus benefícios. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #amendoanatural
A limpeza de pele é uma ótima forma de manter sua pele hidratada e saudável por mais tempo. 🤔 Mas você sabe quais benefícios esse hábito pode trazer para a sua vida? Então olha só:👇 🌟 Remoção de células mortas: A pele naturalmente elimina células mortas, mas é importante removê-las para deixar a pele respirar e promover a renovação celular; 🧼 Higiene profunda: A limpeza de pele vai além da higiene diária, removendo impurezas acumuladas ao longo do tempo; 🔍 Remoção de cravos: Os indesejáveis cravos podem deixar a pele com um aspecto desagradável. A limpeza de pele é eficaz na remoção de cravos abertos, fechados e até mesmo do milium; ⚖️ Redução da oleosidade: O excesso de oleosidade no rosto pode ser incômodo, além de aumentar as chances de ter espinhas e cravos indesejados. Por isso, a limpeza de pele é uma ótima aliada no controle da produção de sebo. Ainda está na dúvida ou não foi o bastante? Então saiba que o benefício extra é que a limpeza de pele promove uma desintoxicação da pele, eliminando as toxinas que são responsáveis pelo envelhecimento precoce. Curtiu essa dica? Compartilhe com aquela amiga que está precisando saber disso. #AhazouBeauty #beleza #estetica #dicas #limpezadepele #pele #limpeza #rotinadecuidados #esteticafacial #autoestima
Com a chegada do inverno, é importante ajustar sua rotina de cuidados pessoais para proteger o corpo, o rosto e o cabelo das baixas temperaturas. Confira algumas dicas essenciais: 1️⃣ Hidratação Profunda: A pele tende a ressecar no inverno, então invista em hidratantes mais intensos para o corpo e o rosto. Opte por fórmulas ricas em ingredientes como manteiga de karité e óleos naturais. 2️⃣ Proteção Labial: Os lábios também sofrem com o ressecamento. Use um bom protetor labial para evitar rachaduras e mantenha-os hidratados ao longo do dia. 3️⃣ Banhos Mornos: Evite banhos muito quentes, pois a água quente retira a oleosidade natural da pele. Opte por banhos mornos e use sabonetes suaves, que não agridam a pele. 4️⃣ Hidratação Capilar: O cabelo também precisa de cuidados especiais no inverno. Use máscaras de hidratação semanalmente para evitar o ressecamento e a quebra dos fios. 5️⃣ Proteção Solar: Mesmo no inverno, é importante proteger a pele dos raios solares. Use um protetor solar facial diariamente para prevenir danos causados pelo sol, como envelhecimento precoce e manchas. Adote essas dicas simples em sua rotina de cuidados no inverno e mantenha-se protegido e hidratado durante toda a estação. #AhazouBeauty #beauty #beleza #estetica #inverno #dicasdeinverno
O grande vilão da vida a dois é a rotina. Quando damos aquele beijo de despedida apenas porque é isso que tem que ser feito, o relacionamento acaba perdendo o encanto, pois fica robótico. Para fugir dessa repetição, pequenas mudanças são necessárias. ✨ Que tal tentar algo diferente? Faça pequenas surpresas ao longo do mês! Vocês podem fazer juntos uma comida diferente, dar uma lembrancinha, ou até mesmo um simples doce, para que seu parceiro sinta que você pensou nele ao longo do dia. Outra dica é iniciar uma atividade juntos: pode ser ler o mesmo livro ou começar uma série juntos, por exemplo. Sem contar aqueles momentos especiais que valem mais do que qualquer presente caro, como colocar uma música e sair dançando pelo quarto. O importante é fugir da rotina, deixar todo o resto de lado e mostrar com atitudes que você se importa com quem diz "te amo" todos os dias. 😉❤️ #AhazouSaude #headspace #saudemental #viverbem #dicas #relacionamento #casamento #namoro #relacionamentosaudável
✨😋 Um menu cheio de delícias para você degustar ao longo desse mês incrível que começou. O que está esperando? Faça já seu pedido pelo delivery! 😉 #ahazoutaste #culinaria #foodlover #gastronomia #gastronomy #instafood #pedido #delivery #entrega #sabor #menudomês #AhazouPack
A eficiência energética e a longevidade do seu ar-condicionado estão diretamente ligadas à manutenção e à limpeza regulares. Quando o sistema está sujo, ele trabalha mais para alcançar a temperatura desejada, resultando em um aumento significativo no consumo de energia e, consequentemente, em contas mais altas. Investir na limpeza regular não apenas mantém seu aparelho funcionando eficientemente, mas também reduz drasticamente o gasto de energia, economizando dinheiro a longo prazo. Além disso, a limpeza periódica impede danos causados pelo acúmulo de sujeira e desgaste. Ao manter as serpentinas e componentes internos limpos, você prolonga a vida útil do seu ar-condicionado, reduzindo a necessidade de reparos e substituições prematuras. 💡🔧 Invista hoje, economize amanhã! | 📞 [inserir telefone para contato] #AhazouPack #manutenção #manutençãopreventiva #ventilador #arcondicionado #calor #verão #AhazouServiços, #AhazouTec

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